1、奋斗与感恩：奋斗是成功的根基，奋斗是舰船车辆和飞机上的发动机，个人与社会、民族和国家缺少奋斗，就会枯萎与停摆。奋斗是前进和发展的动力源。理想的天地，只有靠奋斗才能到达，奋斗是逢山开路，遇水搭桥，筚路蓝缕的艰辛，奋斗是挥汗如雨，伤痕累累，以日继夜，戴月披星，离开奋斗，羡慕躺平，最后只能一事无成。感恩：感恩会给生活带来快乐。感恩国家与社会，给亿万国民创造了美好祥和的环境。感恩生命，活着实在是不容易。每一个活着的人都应珍惜，感谢父母创造了生命，为之哺育，培养精心。感谢朋友，危难时雪中送炭鼎力相助。感恩对手和所有折磨你的人，让你在严酷的环境里涅槃重生，度过艰辛，取得成功。

2、谦让与尊重：切忌锋芒毕露，放下身段，降低自己。人前勿张狂，人后别得意。为人低调，要顾及别人的自尊。尊重每个人 ，把别人的尊严放在第一位。也要考虑自己的尊严，保护好自己尊严最有效的措施是：严格控制自己言行，不惹事，不招人，遇事换位思考，谨言慎行。

 3、欣赏与合作:赞美别人，学会鼓掌，使别人拥有自信。每个人都需要来自他人的掌声，一赞值千金。给别人掌声其实是给自己掌声。要及时肯定别人的长处。这是一种美德。合作:资源共享，利益均沾。合作是最有效率的工作方法，合作才能双赢。众人拾柴火焰高，独木不成林，万紫千红才是春。

4、笑脸与热情：没人会拒绝真诚的微笑。用微笑应对挑衅。学会微笑，微笑是一种态度，一种领悟，一种修行。热情可以融化坚冰，用热情感染身边的人，用热情焐热冰冷的铁块，用热情克服一切困难，去发展自己，面对未来。

5、善良与宽容：都愿意与善者为伍、为邻、为友，为善者可服人。勿以善小而不为，和善待人的美德，是生命中最闪耀的光辉。容不下别人，是因为自己太狭隘。宽容为怀，温暖别人，放过自己。学会原谅别人的过失，才能继续赶路与前行。良好的关系有时是忍出来的。恕人之过，方显大家本色。和为贵，责人不可严苛。德到多助，德失寡助。不再为小事而烦恼，生活将会增添许多欢乐和轻松。海纳百川，有容乃大。与人相处，你用放大镜看别人的优点，看自己的缺点，你就能够建立起和谐的人际关系。

6、回望与舍弃：回望总是会给我们一份慰籍，一份惊喜，回望是奇美的。因为有微笑的抚慰，也有泪水的滋润。回望是自己认识自己的过程。回望能增添自己信心和自信。舍弃是需要气度和勇气，壮士断腕，舍弃过时与陈旧，割断繁琐与纠缠，断开是非与抱怨，常常是一个人获得新生命、新生活与新事业的前提和开始。剪不断理还乱，想不开，放不下，根源就是舍不得。舍弃一切与生命无关的羁绊，轻装上阵，

7、平淡与本真：在平淡中提高自身修养，理解生活并学会保鲜；懂得味柴米油盐的艰难，闻到人间烟火的熏味，在平淡日子里，每天沐浴阳光的照射，享受五谷蔬菜的的滋养。人们常说：“平平淡淡才是真”！世界里千千万万个普通人，都在默默无闻的努力劳作、他们平淡而平凡生活着。他们的脚步是那么平稳，他们的步态是那么有力坚定。保持本真，无须做作，大道至简。拥有一份平和安静、坦然乐观的心情，认认真真的过好每一天。你就是幸福的人。

8、忌口与沉默： 忌口就是闭嘴，不能说。什么也别说，一说就会闯祸。看破别说破，不揭人老底。脚不能越界踩线，口不吐忌讳之言。不想说话就不要说，没有想好也甭说。沉默是无声，有时无声胜有。沉默就是一种处事态度，既不简单，也不复杂，是一种深深的沉淀。也是一种生存智慧。还有异类的沉默，显得较温柔，比如生活中你对他人说，今天天气很好，也算是另一种沉默。忌口与沉默是自我完善、自我净化的最佳良方。因为只有在静默的时候，你才能听到自己的心跳，知道自己错在哪里。

9、成长与挫折： 合抱大树生长于寸芽，七级浮屠起于垒土，从稚子到老翁，就是成长的过程。人的成长不可能是一帆风顺的。成长充满快乐和痛苦。成长的体验别人无法替代。自己头顶上的天空需要自己去撑起。挫折是为成长付出的代价。挫折为成长提供养分。挫折使成长明白道理。挫折也让成长变得聪明，不吃一堑，不长一智。挫折与成长相伴。成长离不开成挫折。

小结语：人生不容易，特别是想进入社会做一番事业，就更不容易了。你必须练好内功，养成良好的素养，得到社会和大家的认可和支持。这样你也许能做点事情，取得一点成绩。良好的素养不是天生的，是要靠自己悉心修炼，修炼的过程也是磨砺人生的过程。